Cromo & Fósforo
Responda corretamente sobre os nutrientes:
1
É correto dizer que o cromo é responsável por regular os níveis de colesterol?
sim
não
2
Qual nutriente promove o ganho de massa muscular e ajuda a controlar a glicemia?
Fósforo
Cromo
3
É possível consumir o cromo em forma de suplementos em capsulas?
Não, pois o consumo exagerado pode causar paralisia nos rins
sim, é recomendado o consumo de 100 á 200mcg
4
É correto dizer que o consumo exagerado do cromo pode causar náuseas, vomito e pré-disposição ao câncer e que a carência pode causar o aumento dos níveis de glicose e colesterol no sangue e alterações do humor?
Sim
Não
5
Sobre as recomendações de consumo do cromo, é correto afirmar que:
mulheres precisam consumir uma quantia menor de cromo que os homens
ambos precisam consumir a mesmo quantidade
6
Sobre o fosforo é correto afirmar que:
não tem muitas funções no organismo humano
esta presente no DNA e RNA
7
Dentre as funções do fósforo no organismo está presente:
equilibrar a glicemia no sangue
equilibrar o pH do corpo
8
Quando há falta de fósforo no organismo ocorre a chamada hiperfosfatemia
sim
não
9
O fosforo participa da formação de dentes e unhas dando-lhes assim maior firmeza
não
sim
10
O fósforo participa ativamente do metabolismo dos carboidratos?
não
sim
