Depressão e Ansiedade

Depressão e Ansiedade

"Pros erros há perdão. Pros fracassos, chance. Pros amores impossíveis, tempo. Não deixe que a saudade sufoque, que a rotina acomode, que o medo impeça de tentar. - Luís Fernando Veríssimo

Imagem de perfil user: Jocéle

Jocéle

1

Quais as características mais frequentes para se identificar a depressão em um individuo?

Irritabilidade, Angústia, Desânimo.
Positividade, Empatia, Falta de motivação.
2

Qualquer pessoa pode sofrer de depressão?

Sim
Não
3

Quais os sintomas físicos da Ansiedade?

Tontura ou sensação de desmaios, enjoos e vômitos, irritabilidade.
Pensamentos obsessivos, comportamento compulsivo, e dificuldade de concentração.
4

Quais os sintomas psicológicos da ansiedade?

Comportamentos compulsivos, nervosismo, irritação e pensamento acelerado.
Dor e aperto no peito, dor de barriga e, ou diarreia.
5

O que devo sempre me lembrar para evitar a depressão e a ansiedade?

Me cobrar menos, ter boa alimentação, praticar atividade física e definir prioridades.
Me tornar sedentário, comer bobagens demasiadamente, e me cobrar por tudo.
Quizur Logo

Siga nossas redes sociais:

Incorporar

Para incorporar este quiz ao seu site copie e cole o código abaixo.