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Quais são os grupos alimentares que fazem bem para a saúde e devem ser priorizados em uma alimentação saudável? a) Doces, frituras e alimentos industrializados. b) Frutas, verduras e legumes. c) Alimentos ricos em conservantes e sódio. d) Carne vermelha, bacon e alimentos ricos em gordura saturada.
Carne vermelha, bacon e alimentos ricos em gordura saturada.
Alimentos ricos em conservantes e sódio.
Doces, frituras e alimentos industrializados.
Frutas, verduras e legumes.
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Qual é a função dos pais na educação alimentar dos filhos?
Garantir que os filhos tenham uma alimentação saudável desde o nascimento para manter um desenvolvimento físico e emocional saudável.
Garantir que os filhos comam apenas alimentos industrializados
Ensinar os filhos a escolherem alimentos saudáveis somente após a fase do aleitamento materno.
Garantir que os filhos não tenham uma alimentação saudável para que sejam mais flexíveis em relação à comida.
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Qual é a finalidade da educação alimentar? a) Contribuir para a promoção e proteção da saúde. b) Priorizar alimentos não saudáveis. c) Ignorar as políticas públicas em alimentação e nutrição. d) Limitar o crescimento e desenvolvimento humano.
Limitar o crescimento e desenvolvimento humano.
Ignorar as políticas públicas em alimentação e nutrição.
Priorizar alimentos não saudáveis.
Contribuir para a promoção e proteção da saúde.
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O que a educação alimentar pode ajudar as crianças a fazerem de forma autônoma?
Decidir o horário do sono.
Escolher brinquedos novos.
Escolher roupas para vestir.
Escolher alimentos saudáveis.
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A partir de qual fase da vida é importante iniciar a educação alimentar? a) Adolescência b) Vida adulta c) Infância d) Terceira idade
Adolescência
Infância
Terceira idade
Vida adulta
