Você sabe como é ter uma alimentação saudável?

Você sabe como é ter uma alimentação saudável?

Primeiro você muda a alimentação, depois a alimentação muda você.

Imagem de perfil user: Mikelly Pires braga
Mikelly Pires braga

Anúncios

1

O que é uma alimentação saudável?

Alimentação saudável são aquelas que possuem massas, gorduras e legumes.
É aquele padrão alimentar que tem pacto positivo em nossa saúde.
São os cereais, doces, frutas e legumes.
Carne vermelha, frango, óleos e peixes.
2

O que é ter uma alimentação saudável?

Frutas, legumes, óleos e cereais.
São aquelas que causam um pacto positivo em nossa saúde.
As alimentações que possuem massas e legumes.
Nenhuma das alternativas
Carne vermelha, gordura, doces e sorvete.
3

Normalmente, levando em conta que o dia tem 24 horas e que o recomendando é que tenhamos cerca de oito horas de sono, quantas refeições devemos ter durante o dia?

Três refeições.
Cinco a seis refeições.
Quatro refeições.
Oito refeições.
4

Que cuidado se deve ter nas escolhas alimentares?

Devemos dar preferências aos alimentos industrializados.
Devemos escolher alimentos variados que contenha vitamina, água e sais minerais.
Nenhuma das alternativas acima está correta.
Não devemos ter cuidado nenhum, pois temos que ser livre para escolher quaisquer tipo de alimentação.
5

Existem diferenças entre alimentação de crianças e adultos?

É opcional, de cada Pessoa.
Sim, pois são de tamanhos diferentes. A alimentação de uma criança não é o suficiente para um adulto.
Quizur Logo

Siga nossas redes sociais:

Incorporar

Para incorporar este quiz ao seu site copie e cole o código abaixo.