1
O que é ginastica laboral?
A ginastica laboral e uma serie de exercicios realizadas ao ar livre
A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho
2
Qual o local onde a ginastica laboral e realizada ?
No ar livre
No local de trabalho
Na sua casa
3
Assinale a alternativa correta que apresenta um tipo de ginastica laboral:
Ginástica Compensatória
Ginastica ritmica
Ginastica aeróbica
Ginastica acrobática
4
Quais são os objetivos da ginastica laboral?
proporcionar ao funcionario sua capacidade funcional através de exercícios de alongamento, de prevenção de lesões ocupacionais e dinâmicas de recreação
Reforçar os laços de amizade no trabalho com exercicios em grupo
5
Quais são as etapas da ginástica laboral? I. preparatória II. Compensatória III. Relaxamento VI. Corretiva Assinale qual delas esta correto:
Apenas a ( I e II )
Todas estão corretas
Apenas a ( III eVI )
Apenas a ( I e VI )
