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O que é ginastica laboral?
A ginastica laboral e uma serie de exercicios realizadas ao ar livre
A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho
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Qual o local onde a ginastica laboral e realizada ?
Na sua casa
No ar livre
No local de trabalho
3
Assinale a alternativa correta que apresenta um tipo de ginastica laboral:
Ginástica Compensatória
Ginastica ritmica
Ginastica aeróbica
Ginastica acrobática
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Quais são os objetivos da ginastica laboral?
Reforçar os laços de amizade no trabalho com exercicios em grupo
proporcionar ao funcionario sua capacidade funcional através de exercícios de alongamento, de prevenção de lesões ocupacionais e dinâmicas de recreação
5
Quais são as etapas da ginástica laboral? I. preparatória II. Compensatória III. Relaxamento VI. Corretiva Assinale qual delas esta correto:
Todas estão corretas
Apenas a ( III eVI )
Apenas a ( I e VI )
Apenas a ( I e II )
