Práticas corporais e alimentação saudável

Práticas corporais e alimentação saudável

De acordo com o que foi estudado, responda ao Quiz sobre as práticas corporais e alimentação saudável

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Ketman Castro
1
Devemos praticar apenas 30 minutos de atividade física por semana.

Devemos praticar apenas 30 minutos de atividade física por semana.

FALSO
VERDADEIRO
2
Para crianças e adolescentes é indicado uma média de 60 minutos por dia de atividade física.

Para crianças e adolescentes é indicado uma média de 60 minutos por dia de atividade física.

Falso
Verdadeiro
3
Os alimentos da base da pirâmide alimentar são arroz, pão, massa, batata e mandioca.

Os alimentos da base da pirâmide alimentar são arroz, pão, massa, batata e mandioca.

Falso
Verdadeiro
4
Doces e refrigerantes são recomendados como alimentos saudáveis para uma boa qualidade de vida.

Doces e refrigerantes são recomendados como alimentos saudáveis para uma boa qualidade de vida.

Falso
Verdadeiro
5
O exercícios físico pode ajudar a prolongar a vida com mais saúde.

O exercícios físico pode ajudar a prolongar a vida com mais saúde.

Verdadeiro
Falso
6
Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa.

Uma alimentação saudável é aquela que garante, principalmente, que seu organismo esteja recebendo todos os nutrientes de que ele precisa.

Verdadeiro
Falso
7
Qualidade de vida é a junção de alimentos industrializados e falta de sono.

Qualidade de vida é a junção de alimentos industrializados e falta de sono.

Falso
Verdadeiro
8
Para ter uma vida saudável é necessário ter uma boa alimentação e praticar atividade física regularmente.

Para ter uma vida saudável é necessário ter uma boa alimentação e praticar atividade física regularmente.

Falso
Verdadeiro
9
Além da alimentação e prática regular de atividades físicas, é muito importante o consumo de água no nosso dia a dia.

Além da alimentação e prática regular de atividades físicas, é muito importante o consumo de água no nosso dia a dia.

Verdadeiro
Falso
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