Qual é o maior benefício de uma alimentação rica em frutas e vegetais?
a) Fornecimento de vitaminas e minerais essenciais e) Aumento do consumo de calorias vazias
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Qual dos seguintes fatores é mais importante para manter a saúde cardiovascular?
e) Ficar sentado por longos períodos
a) Prática regular de exercícios físicos
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Qual é o maior benefício de uma alimentação rica em frutas e vegetais?
e) Aumento do consumo de calorias vazias
a) Fornecimento de vitaminas e minerais essenciais
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Qual hábito é essencial para evitar doenças respiratórias?
e) Evitar o uso de máscara em locais fechados
a) Lavar as mãos regularmente
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Qual é a principal causa do diabetes tipo 2?
a) Sedentarismo e má alimentação
e) Consumo excessivo de água
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Qual hábito é essencial para evitar doenças respiratórias?
a) Lavar as mãos regularmente
e) Evitar o uso de máscara em locais fechados
