A saúde em geral
Esse quiz serve para aprimorar seus conhecimentos sobre a saúde em geral e aumentar seus conhecimentos.
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1) Qual é o principal benefício da prática regular de exercícios físicos?
Todas as opções
Redução de estresse
Perder peso
Melhoria da saúde cardiovascular
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2) Qual é o nutriente essencial para a saúde óssea?
Cálcio
Ferro
Vitamina C e D
3
3. Qual é o principal risco de saúde associado ao tabagismo?
Cancer de pulmão
Todas as opções
Doença cardíaca
4
4. Qual é o principal benefício de uma dieta rica em fibras?
Todas as opções
Redução do colesterol
Controle do açúcar no sangue
5
5. Qual é o principal sintoma da diabetes tipo 2?
Fadiga
Dor de cabeça
Aumento da sede e da urina
