Tudo sobre a saúde em si
Você realmente sabe tudo sobre a saúde? Ou como ela realmente funciona? Será que você está atento a todos os detalhes e os possíveis conhecimentos? Este quiz é para você se alto conhecer e rever sobre tudo, bora lá!!!
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Quiz sobre saude 1. Qual é o principal benefício da prática regular de exercícios físicos?
Perda de peso
Melhoria da saude cardiovascular
Redação do Estresse
Todas as opções
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2. Qual é o nutriente essencial para a saúde óssea? a) Cálcio b) Ferro c) Vitamina C d) Vitamina D
Calcio
Ferro
Vitamina D
Vitamina C
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3. Qual é o principal sintoma da diabetes tipo 2? a) Febre b) Dor de cabeça c) Aumento da sede e da urina d) Fadiga
Fadiga
Aumento da sede e da urina
Dor de Cabeça
Febre
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4. Qual é o principal benefício de uma dieta rica em fibras?
Todas as opções
Redução do colesterol
Controle do açúcar no sangue
Melhoria da saúde digestiva
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5. Qual é o principal risco de saúde associado ao tabagismo?
Câncer de pulmão
Doença cardíaca
Doença respiratória crônica
Doença digestiva
