Quiz sobre saúde

Quiz sobre saúde

Trilha de história sobre saúde, quiz avaliativo sobre a importância da saúde

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Luisa Schneider
1

Qual a importância de ter uma alimentação saudável?

Ter um corpo bonito comendo apenas salada.
Manter a saúde física e mental, fortalecer o sistema imunológico e reduzir o risco de doenças cronicas.
2

Dormir menos de 6 horas por noite é prejudicial para a saúde ?

Sim
Não
3

Qual o beneficio principal da exposição controlada ao sol?

Produção de vitamina A
Aumento da vitamina C
4

Para promover a saúde mental, qual atividade é recomendada para reduzir o estresse?

Isolamento social
Atividade de relaxamento e exercício físico
5

O que é recomendado para manter uma boa saúde ocular

Manter em dia exames oftalmológicos e controlar o uso de dispositivos eletrônicos
Uso excessivo de celular e leitura em ambiente com pouca luz
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