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A vitamina A tem como função fortalecer a visão, manter a pele, os cabelos e as unhas saudáveis, contribuir para a prevenção de doenças e promover o crescimento ósseo. Ela é encontrada em maior quantidade em quais alimentos?
Gérmen de trigo, caju, cenoura
Grãos, cereais integrais, ervilha
Vegetais folhosos, abacaxi, morango, goiaba
Fígado, peixes, cenoura, tomate, espinafre
2
Sobre a alimentação saudável é correto afirmar que:
A alimentação não esta relacionada a saúde
Não devemos tomar cuidado com isso
Podemos comer qualquer coisa
Variar os alimentos é uma maneira de o organismo receber todos os nutrientes
que necessita
3
Qual é o jeito certo de se ter uma alimentação saudável?
Diminuindo as frituras
Se alimentando bem
Todas as alternativas estão corretas
Sentindo prazer em comer
4
Qual a consequência de uma alimentação ruim?
Perca de apetite
Nada
Diabetes, pressão alta, colesterol alto, obesidade
Disposição
5
Qual desses alimentos é o mais calórico?
Cereal
Refrigerante
Pizza
Salada de pepino
6
Um dos alimentos que ajuda a emagrecer é o:
Chocolate
Ovo
Hambúrguer
Limão
7
Qual desses alimentos possui mais vitaminas?
Pão
Carne
Leite
Suco
8
O que o alto consumo de açúcar pode causar?
Dificuldade de aprender
Dificuldade de andar
Dificuldade de enxergar
N.D.A
9
Qual é o motivo para que a pessoas comam alimentos rápidos?
Uma rotina corrida
Um distúrbio hormonal
Problema de memória
Uma má alimentação
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O que se encontra em um alimento industrializado?
Alta concentração de sódio
Muitos nutrientes
Pouco açúcar
Vários benefícios
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Quantas horas semanais de trabalhado são consideradas na jornada normal de trabalho?
45 h
36 h
40 h
44 h
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Quando o empregado passa a ter o direito de tirar férias?
Após trabalhar por um período de dez meses
Após trabalhar por um período de um ano
Após trabalhar por um período de seis meses
Após trabalhar por um período de oito meses
13
Todo trabalhador tem direito ao FGTS. Você sabe quanto é porcentagem% sobre o salário bruto?
9%
10%
7%
8%
14
O Aprendiz tem direito ao FGTS. Quanto a porcentagem % sobre salario mínimo hora?
8%
5%
4%
2%
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As férias devem ser usufruídas com a percepção de adicional correspondente, no mínimo, à terça parte do salário normal.
Errado
Certo
16
Vírus, fungos, bactérias e parasitos são germes passíveis de serem transmitidos por um simples aperto de mão.
Verdadeiro
Falso
17
Para lavar as mãos, é necessário somente água, pois ela já é suficiente para matar os germes.
Verdadeiro
Falso
18
O sabonete mais indicado para lavar as mãos no dia a dia, tanto em casa, como na escola ou no trabalho é o sabonete comum.
Falso
Verdadeiro
19
As mãos devem ser lavadas em diversas situações como: antes do preparo de refeições, antes de se alimentar, antes de tratar qualquer ferida ou machucado, depois de apertar as mãos de outra pessoa, depois de manusear lixo.
Verdadeiro
Falso
20
Somente água e sabão são eficazes para higienizar as mãos.
Verdadeiro
Falso
