QUIZ APRENDIZAGEM MOTORA
Boa tarde pessoal! Viemos aqui reforçar os conteúdos voltados à aprendizagem motora
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São capacidades motoras já identificadas:
Resistência Aeróbia; Resistência Anaeróbia; Coordenação multimembros
Rastreamento visual; Rastreamento auditivo; Força isotônica
Força máxima; Capacidade de salto em distância; Tempo de execução
Tempo de reação; Velocidade do punho e dedos; Equilíbrio estático/Dinâmico
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Define-se o conceito de técnica como:
Meio mais econômico e eficiente para se atingir um objetivo
Técnica trata-se do meio mais trabalhoso, porém eficiente de se alcançar um objetivo
Meio mas eficaz de executar um movimento, independente do tempo de execução do movimento
Meio mais rápido de se executar um movimento, com a velocidade compensando as chances de falha
3
Sabendo que os atletas que melhor possuem habilidade de saída no atletismo podem garantir certa vantagem no início da prova, pode-se relacionar essa habilidade com a capacidade motora de:
Tempo de reflexividade
Tempo de reação
Tempo de audição
Velocidade de membros inferiores
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Um Aluno possui uma rotina de treinos de crossfit no qual sua semana baseia-se em exercícios de arremesso, ginástica e corrida. O arremesso, a sequência em ginástica, e a corrida, são respectivamente:
Habilidades: Discreta, Seriada e contínua
Habilidades: Contínua, Seriada e discreta
Habilidades: Seriada, discreta e contínua
Habilidades: Discreta, Contínua e Seriada
5
Esta imagem, sem nenhuma interferência ambiental, se trata de uma habilidade:
Mista
Aberta
Fechada
6
São características da habilidade:
Consistência e Flexibilidade
Performance e técnica
Consistência e performance
Flexibilidade e técnica
7
Complete a frase: "... estão relacionadas aos aspectos energéticos do movimento."
Capacidades motoras
Capacidades físicas
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1 - Capacidade de controlar interferências, inibição de respostas automáticas. 2 - Capacidade de atualização e manipulação mental de informações. 3 - Capacidade de mudar a linha de raciocínio ou execução das ações. Essas três frases se referem a, respectivamente:
Controle Inibitório, Memória de Trabalho e Flexibilidade Cognitiva
Flexibilidade Cognitiva, Controle Inibitório e Memória de Trabalho
Memória de Trabalho, Controle Inibitório e Flexibilidade Cognitiva
Controle Inibitório, Flexibilidade Cognitiva e Memória de Trabalho
Memória de Trabalho, Flexibilidade Cognitiva e Controle Inibitório
9
"O mais adequado para indivíduos em estágio inicial de aprendizagem é a maior variabilidade de prática para que não ocorra a desmotivação dos mesmos." Esta afirmação é:
Verdadeira
Falsa
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A sequência que mostra os tipos de prática que possuem do maior nível de interferência contextual para o menor nível é:
Seriada, Blocos, Constante e Aleatória
Aleatória, Seriada, Blocos e Constante
Constante, Blocos, Seriada e Aleatória
Aleatória, Blocos, Constante e Seriada
Constante, Seriada, Blocos e Aleatória
