QUIZ DE CAEN UNIFOR
Nós somos alunos e espero que vocês gostem desse quiz, fizemos especialmente para vocês ;)
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1
O que você considera micronutriente:
Gordura
Carboidrato
Proteína
Potássio
2
O que você considera macronutriente:
Cálcio
Carboidrato
Zinco
Ferro
3
Qual os principais macro e micronutrientes presente no alimento da imagem:
Carboidrato e Ferro
Carboidrato e Sódio
Proteína e Cálcio
Gordura e Selênio
4
A carne é rica em carboidratos?
Sim
Não
5
Manga com Leite faz mal?
Faz muito mal
Não faz mal, pode ser consumido tranquilamente
Faz um pouco mal
6
Qual a melhor refeição, para quem esta gripado e necessita de vitamina C em maior quantidade ?
Carne de caranguejo com ovo de codorna
Brócolis e Couve
Suco de Acerola e Goiaba
Suco de Laranja e Tangerina
7
A ingestão de carboidratos no período da noite faz mal?
Não, faz extremamente bem, emagrece
Não, tem nada haver
Sim, inclusive engorda muito
Nunca deve ser consumido
8
Qual melhor alimento a seguir para fornecimento de energia rápida?
Ovo de Avestruz
Tapioca
Carne de carneiro
Whey Protein
9
Qual fonte de proteína é mais magra ou com baixa gordura animal?
Tilápia Grelhada
Arroz Integral
Carne de Búfalo cozida
Leite integral morno
