Saúde mental no trabalho
“Saúde Mental na Enfermagem: Cuidando de Quem Cuida” “Descubra como estresse, ansiedade e burnout afetam a vida dos enfermeiros e conheça estratégias essenciais de autocuidado e apoio psicológico para fortalecer o bem-estar desses profissionais.
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A pressão constante e a sobrecarga de trabalho contribuem significativamente para o estresse entre os profissionais de enfermagem.
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O burnout envolve não só a exaustão física, mas também a emocional, incluindo despersonalização e redução da realização pessoal.
Verdadeiro
Falso
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Estratégias de autocuidado, como praticar hobbies e buscar equilíbrio, são recomendadas para ajudar a reduzir a ansiedade.
Verdadeiro
Falso
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Grupos de apoio são eficazes para enfermeiros compartilharem experiências e desenvolverem estratégias de enfrentamento.
Verdadeiro
Falso
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Promover um ambiente que incentive a abertura sobre questões emocionais ajuda a reduzir o estigma sobre saúde mental.
Falso
Verdadeiro
