Saúde e bem-estar

Saúde e bem-estar

Vais responder a questões simples sobre saúde e bem-estar!

1

Fazer exercício físico é um beneficio para a saúde?

sim
não
2

Devo fazer refeições de 8 em 8 horas?

Sim
Não
3

O pequeno-almoço é uma refeição essencial?

Sim
Não
4

O exercício físico faz-se apenas no Verão?

Sim
Não
5

Diariamente devo comer doces?

Sim
Não
6

A fruta é uma fonte essencial de vitamina?

Sim
Não
7

Devemos beber apenas dois copos de água por dia?

Sim
Não
8

A alimentação deve ser variada e conter sempre legumes?

Não
Sim
9

Dormir 6 horas por dia é o suficiente para o descanso?

Sim
Não
10

Devo passar muitas horas a jogar no computador ou no telemóvel?

Não
Sim
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