Rotina de estudos no domingo
Para o primeiro dia da semana começar bem!
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1
07h
* Acordar
* Tomar café
* Fazer devocional
* Fazer 30min de caminhada ou um exercício leve, como yoga.
* Tomar café
* Fazer devocional
* Fazer 30min de caminhada ou um exercício leve, como yoga.
2
09:30min
* Faça uma tarefa doméstica
Com os métodos certo, você pode lavar o seu banheiro e arrumar o quarto em meia hora, mas vou te dar 1 hora para fazer tudo.
Com os métodos certo, você pode lavar o seu banheiro e arrumar o quarto em meia hora, mas vou te dar 1 hora para fazer tudo.
3
10:30min
* Estude uma matéria por 2 horas
4
12h
* Almoce
* Descanse
* Descanse
5
14h
* Faça um simulado da prova para a qual você está se preparando.
6
19h
Faça o que quiser e corrija a prova no dia seguinte.
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