Descubra se você pode ter a chance de ter um transtorno de ansiedade
LEMBRANDO: isso não substituí um diagnostico de um profissional, se você estiver com uma porcentagem muito alta, é bom procurar algum especialista e relatar.
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quais sintomas estão mais próximos do que você sente?
Memória fraca;
Nervosismo;
Distração ou confusão mental;
Preocupação excessiva;
Batimentos cardíacos fortes;
Tontura;
Problemas gastrointestinais;
Dificuldades para focar;
Cansaço;
Sensação de formigamento;
Sensibilidade à luz e ao som;
Suor frio;
Bocejos frequentes;
Pensamento acelerado;
Aperto ou desconforto no estômago;
Confusão mental;
2
Você possui vícios? Normalmente utiliza eles para aliviar crises de raiva/tristeza?
Não.
Sim, mas não alivio minha raiva/tristeza nelas.
Sim, e alivio minha tristeza/raiva nelas.
3
Não consegui vivenciar nenhum sentimento positivo
Aplicou-se em algum grau, ou por pouco de tempo.
Aplicou-se em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo.
Aplicou-se muito, ou na maioria do tempo
Não se aplicou de maneira alguma
4
Achei difícil ter iniciativa para fazer as coisas
Aplicou-se em algum grau, ou por pouco de tempo
Aplicou-se em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo
Aplicou-se muito, ou na maioria do tempo
Não se aplicou de maneira alguma
5
Preocupei-me com situações em que eu pudesse entrar em pânico e parecesse ridículo (a)
Aplicou-se em algum grau, ou por pouco de tempo
Aplicou-se em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo
Aplicou-se muito, ou na maioria do tempo
Não se aplicou de maneira alguma
6
Me sinto agitado/a
Aplicou-se em algum grau, ou por pouco de tempo
Aplicou-se em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo
Aplicou-se muito, ou na maioria do tempo
Não se aplicou de maneira alguma
7
Sabia que meu coração estava alterado mesmo não tendo feito nenhum esforço físico (ex. aumento da frequência cardíaca, disritmia cardíaca)
Aplicou-se em algum grau, ou por pouco de tempo
Aplicou-se em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo
Aplicou-se muito, ou na maioria do tempo
Não se aplicou de maneira alguma
8
Senti medo sem motivo
Aplicou-se em algum grau, ou por pouco de tempo
Aplicou-se em um grau considerável, ou por uma boa parte do tempo
Aplicou-se muito, ou na maioria do tempo
Não se aplicou de maneira alguma
9
Você se sente ansioso quando não tem controle sobre uma situação?
sim
não
10
Você se sente desconfortável quando alguém não responde rapidamente a suas mensagens?
sim
não