Qual meu nível de ansiedade na quarentena?
A pandemia global mudou o cotidiano de todos, e isso esta enlouquecendo muitas pessoas. Descubra agora qual seu nível de ansiedade!
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1
Você está comendo exageradamente?
Sim
Não
2
Você já se pegou tendo pensamentos ruins aleatoriamente sem motivo aparente?
Sim
Não
3
Você tem dificuldades para dormir?
Sim
Não
4
Você esta se irritando com mais facilidade?
Sim
Não
5
Sua preocupação é tanta que da até vontade de chorar?
Sim
Não
6
Já esteve com as mãos ou pés frios ou suados sem motivo?
Sim
Não
7
Já teve sensações repentinas de desconforto e aumento da frequência cardíaca?
Sim
Não
8
Dor de barriga ou diarréia
Sim
Não
9
Você esta tendo problemas de concentração e perde o foco com facilidade?
Sim
Não
10
Mudança de humor repentina sem motivo ?
Sim
Não
