Teste o nível da sua ansiedade

Teste o nível da sua ansiedade

Descubra o nível da sua ansiedade.

Imagem de perfil user: Heric Frsilva
Heric Frsilva
1

Você sente dificuldade para relaxar durante o dia?

Nunca
Ás vezes
Frequentemente
Sempre
2

Você se sente tenso(a) sem motivo aparente?

Nunca
Ás vezes
Frequentemente
Sempre
3

Você tem problemas para dormir ou se manter dormindo?

Nunca
Ás vezes
Frequentemente
Sempre
4

Você sente que está constantemente preucupado (a) com algo?

Nunca
Ás vezes
Frequentemente
Sempre
5

Você percebe que seu coração acelera em momentos de estresse ou preocupação?

Nunca
Ás vezes
Frequentemente
Sempre
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