Qual seu nível no CrossFit - FEMININO
Você sabe dizer qual o nível de CrossFit você se encaixa?
0
0
0
1
SNATCH
Até 125lb
126lb a 155lb
156lb a 195lb
196lb ou mais
2
Clean & Jerk
Até 145lb
146lb a 205lb
206lb a245lb
246lb ou mais
3
Back Squat
Até 205lb
206lb a 245lb
246lb a 300lb
301lb ou mais
4
Max Ring Muscle Ups
Até 5
6 a 10
11 a 20
21 ou mais
5
Max Handstand Walk
Até 5m
6m a 20m
21m a 70m
71m ou mais
6
2k ROW
8:05 ou mais
7:35 a 8:04
7:10 a 7:34
7:09 ou menos
