Quiz sobre ansiedade
Ansiedade na Fundação Bradesco Por: Luana Teixeira de Sousa Freitas
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1
Você enxerga perigo em tudo constantemente?
Sim, na maioria das vezes
Às vezes acontece
Não ocorre
2
Seu apetite é desregulado?
Sim, na maioria das vezes
Ás vezes acontece
Não ocorre
3
Você costuma pensar no...
Futuro
Presente
Passado
4
Geralmente sente que não é capaz de realizar atividades simples?
Sim, na maioria das vezes
Às vezes acontece
Não ocorre
5
Tem preocupações em excesso que atrapalham seu dia a dia?
Sim, na maioria das vezes
Às vezes acontece
Não ocorre
6
Você possui alguma(s) dessa(s) mania(s): roer as unhas, movimentar as pernas, morder os lábios, mexer compulsivamente no cabelo?
Sim, tenho!
Não tenho!
7
Você apresenta dificuldades para respirar, mesmo sem ter praticado exercícios ou atividades físicas?
Sim, na maioria das vezes
Às vezes acontece
Não ocorre
8
Pensamentos ruins sobre acontecimentos que ocorreram há muito tempo atrás te consomem diariamente?
Sim, na maioria das vezes
Ás vezes acontece
Não ocorre
9
Acha que sempre precisa se explicar e se desculpar em situações onde você não é o culpado?
Sim, na maioria das vezes
Às vezes acontece
Não ocorre
10
Sente que está constantemente próximo(a) de ataques de nervos (Ficar agitado, gritar, chorar descontroladamente)?
Sim, na maioria das vezes
Às vezes acontece
Não ocorre
11
Você se sente preso em pensamentos irreais e incontroláveis durante o dia, podendo até mesmo perder o sono com eles?
Sim, na maioria das vezes
Às vezes acontece
Não ocorre
