TESTE ANSIEDADE
Esse quiz é um trabalho para a escola, no qual consiste em perguntas de frequência.Com ele mediremos todas as escalas que conformam a ansiedade e que devemos considerar: sintomas físicos,cognitivos e comportamentais.
0
0
0
1
NÃO consigo me concentrar com facilidade.
Nunca
As vezes
Sempre
2
Costuma olhar sempre o lado ruim das coisas e, inclusive, antecipa coisas negativas em relação às positivas.
Nunca
As vezes
Sempre
3
Costuma ter falhas de memória.
Nunca
As vezes
Sempre
4
Costuma ter pensamentos negativos.
Nunca
As vezes
Sempre
5
Tomar decisões é difícil, sempre enrola para fazer as coisas.
Nunca
As vezes
Sempre
6
Costuma comer para solucionar problemas.
Nunca
As vezes
Sempre
7
Costuma evitar muitas situações ao invés de enfrentá-las
Nunca
As vezes
Sempre
8
Tem tiques nervosos.
Nunca
As vezes
Sempre
9
Coisas caem de suas mãos.
Nunca
As vezes
Sempre
10
É difícil dormir.
Nunca
As vezes
Sempre
11
Costuma chorar muito.
Nunca
As vezes
Sempre
12
Costuma ter sensações de angústia.
Nunca
As vezes
Sempre
13
Percebe que está inquieta(o) ou nervosa(o).
Nunca
As vezes
Sempre
14
Percebe episódios de taquicardia.
Nunca
As vezes
Sempre
15
Fica cansada(o) ao fim do dia.
Nunca
As vezes
Sempre
16
Tem dores musculares ao dormir.
Nunca
As vezes
Sempre
17
Quase todos os dias sente dores de cabeça, dores nas costas ou no pescoço.
Nunca
As vezes
Sempre
