VOCÊ TEM ANSIEDADE?
O Brasil sofre uma epidemia de ansiedade. Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o país tem o maior número de pessoas ansiosas do mundo: 18,6 milhões de brasileiros (9,3% da população) convivem com o transtorno. Com base nessas informações, a enquete a seguir irá indicar se você está, ou não, entre a porcentagem de brasileiros que convivem com o transtorno de ansiedade.
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Nos dias que tem apresentação de trabalhos para toda a sala, você…
Começa a tremer, suas mãos soam e seu coração fica acelerado.
Seu coração dispara, mas logo você consegue controlar a situação.
Fica normal, porque são pessoas que você conhece.
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Você fica pensando tanto em algo que nem tem chance de acontecer, chegando a roer unhas e até mesmo chorar?
Não, tenho total controle sobre os meus pensamentos
As vezes, mas logo me distraio
Sim, nunca se sabe o que irá acontecer
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Você vai a um evento daqui a uma semana, ao saber disso como você se sente:
As vezes me pego pensando como vai ser mas logo fico distraída e esqueço.
Fico imaginando tudo de ruim que pode acontecer até o dia, sem falar que não consigo dormir ao pensar em tudo.
Fico normal
4
Antes do primeiro dia de aula, você:
Prepara tudo no dia anterior, mas fica tranquila.
Imagina cada segundo do que pode acontecer nesse dia e mal consegue dormir.
Fico normal, é um dia como todos os outros.
5
Se você irá fazer uma prova, fica ansioso mesmo antes de começar?
As vezes, bem difícil.
Sempre, não consigo nem realizar as atividades de rotina.
Não, fico normal
