Afinal o que sabemos sobre nutrição e a Herbalife?
Vamos testar os nossos conhecimentos?! ;P Partilha o teu resultado no grupo do Telegram... :D
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1
De que forma conseguimos perder peso?
Cortando nos Hidratos
Através do Défice Calórico
Deixando de comer
2
Que produtos recomendarias para reduzir o Colestrol?
Bebida de Maçã e Aveia
Fórmula 1
Herbalifeline Max
Beta Heart
3
Qual a quantidade de água que devemos ingerir diariamente?
Nenhuma das anteriores
2 Lt
1 Lt/25 Kgs de peso
1 Lt/30 Kgs de peso
4
Que tipo de gorduras não são benéficas para a nossa saúde?
Poliinsaturadas
Monoinsaturadas
Saturadas e gorduras trans
5
Que alimentos contêm colestrol?
Banha de porco, salame e bacon
Azeite e óleo de soja
Abacate e Açaí
6
De acordo com a OMS qual a quantidade de fibra que devemos ingerir diariamente?
25 Gr - 30 Gr
20 Gr - 25 Gr
10 Gr - 20 Gr
7
Qual dos produtos não faz parte do pequeno almoço ideal (PAI) da Herbalife?
Fórmula 1
Bebida de Aloé
Bebida de Extrato de Chá e Ervas Aromáticas
Mistura de bebida de Proteína (PDM)
8
Que quantidade proteína devem conter os snacks entre refeições?
10-15 Gr
7-12 Gr
20-25 Gr
25-30 Gr
9
Que produto recomendarias a alguém com hipertensão?
Betaheart
Concentrado de aloé
Herbalifeline Max
Bebida de Maçã e Aveia
10
Como se chamava o fundador da Herbalife Nutrition?
Michael O. Johnson
John Agwunobi
Jim Rohn
Mark Hughes
11
O excesso de sal tem sido apontado com um dos principais fatores para a hipertensão! De que forma podemos evitá-lo?
Utilizando intensificadores de sabor como os caldos de carne e legumes ou molhos como o ketchup e o molho de soja
Realçando o sabor dos alimentos com temperos e condimentos naturais como alho, cebola, ervas aromáticas
Bebendo mais água
Optando por refeições pré-cozinhadas
12
Qual o macronutriente que não deve faltar em todas as refeições e snacks?
Hidratos de carbono
Macroquê?
Gorduras
Vitaminas
Proteína
13
Qual das fontes de proteína apresentadas é mais completa?
grãos e leguminosas
carnes brancas
Soro do Leite
Soja
14
Em quantos países está presente a Herbalife?
80-84
+ 94
85-89
90-94
15
Que produto foi desenvolvido pelo prémio Nobel da medicina, Doutor Louis Ignarro?
Beta Heart
Cell Activator
Amarelo
Niteworks
