Nutrição em nossas vidas!

Me alimento somente com: Grãos integrais, proteínas e vegetais, de 3 em 3 horas por dia.

Me alimento com: carboidratos simples (bolo, chocolate e dentre outros) e não gosto de verduras, como apenas 3 a 4 vezes por dia ou mais de 6 refeições ao dia.

como de tudo um pouco mas prefiro optar por alimentos mais saudáveis.

Fico várias horas sem comer e as vezes passo o dia sem comer absolutamente nada.

Reeducação alimentar é o consumo de alimentos mais saudáveis sem restrições de outros tipos de alimentos e dieta é uma mudança de hábito com um longo prazo.

Dieta é passar longas horas sem comer ou não comer absolutamente nada durante o dia e reeducação alimentar é comer de 3 em 3 horas qualquer tipo de alimento.

Reeducação alimentar é uma mudança de hábito onde o mesmo procura por uma alimentação mais saudável e com um melhor equilíbrio e dieta é a busca pela perda de peso ou ganho de massa muscular por um curto período de tempo e alimentação reduzida.

Dieta é passar longas horas sem comer e praticar horas e horas de exercício físico e reeducação alimentar é comer compulsivamente alimentos com baixa caloria e não ter hábito de praticar exercício.

Lacticínio e Açúcar da fruta

Proteína do leite e proteína da fruta

Açúcar do leite e Açúcar da fruta

Pseudofruto e proteína do leite

Sim, já lê alguma coisa referente ao assunto.

Não, mas pretendo começar pois tenho interesse no assunto.

Sim, sempre procuro algo referente e tento me atualizar a este tipo de assunto.

Não e não disponho nenhum interesse referente ao assunto.

3-5 vezes por semana.

2-3 vezes por semana.

5-7 vezes por semana.

Nenhuma vez por semana.