1
Os alimentos são uma mistura de substâncias com o nome de nutrientes. Os nutrientes existentes nos alimentos são fundamentais para a nossa existência porque:
Nutrem o organismo.
Apenas nos alimentam.
2
Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter a saúde ruim.
errado
certo
3
Uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial da Nutrição humana, isto é, fluidos, macronutrientes, micronutrientes e quantidade adequada de calorias.
certo
errado
4
Alimentação Saudável significa fornecer ao seu corpo um suprimento de proteína de baixa qualidade por meio de alimentos saudáveis, o que promoverá um aumento muscular saudável e sustentável.
certo
errado
5
Ao invés de ser restritiva, a Alimentação Saudável não deixa de fora nenhum dos grupos alimentares.
incluindo as gorduras
gorduras fazem mal
