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O que é sedentarismo?
Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas
Rotinas de atividades
Ficar sentado jogando video game
Sedentarismo é definido como amor, ausência de substância e ganho e perca de peso.
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Atividade física é considerada como:
Qualquer movimento corporal em que se utilizam os músculos e se usa mais energia do que no repouso.
Obesidade
Movimento esquelético
Previnir doenças
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Exercício físico é considerado como:
Para manter o peso
Diminuir a imunidade e para o ganho de substâncias alternativa
Para ganhar músculos e evitar problemas cardiovascular
É toda atividade planejada, estruturada e repetitiva, com objetivo de melhorar a condição física
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Responda qual a resposta correta que faz parte do comportamento de risco
Tabagismo
Alcoolismo
Estresse
Sedentarismo
Alimentação inadequada
Tabagismo
Futebol
Alimentação inadequada
Sedentarismo
Alcoolismo
Alimentação adequada
Exercicio
Alimentação inadequada
Sedentarismo
Estresse
Atividade física
Lazer
Estresse
Alcoolismo
Exercício físico
Atividade física
Sedentarismo
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Qual é a resposta correta que faz parte do comportamento preventivo
Atividade física regular
Controle do estresse
Alimentação balanceada
Obesidade
Bons relacionamentos
Atividades físicas
Alimentação balanceada
Controle do estresse
Exames periódicos
Alcoolismo
Controle do estresse
Tabagismo
Alimentação balanceada
Bons relacionamentos
Sem exames periódicos
Atividade física regular
Controle do estresse
Alimentação balanceada
Exames periódicos
Bons relacionamentos
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Quais doenças podem ser adquirido em um estilo de vida negativo ( Sedentarismo)
Osteoporose
Diabetes
Hipertensão arterial
Obesidade
Câncer
Doenças
Cardíacas
Diarreia
Renite
Osteoporose
Diabetes
Câncer
Corona vírus
Osteoporose
Diabetes
Hipertensão arterial
Obesidade
Zumbido
Osteoporose
Diabetes
Hipertensão arterial
Obesidade
Fratura ósseo
Doenças
Cardíacas
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Consumo de álcool envolve com maior freqüência:
Situações de violência
Surtos
Obesidade
Problemas familiares
Situações de violência
Agressões
Acidentes no trânsito
Leocemia
Surtos
Situações de violência
Agressões
Paz
Harmonia
Situações de violência
Agressões
Acidentes no trânsito
Dependência química
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O tabagismo causa cerca de quantas doenças diferentes
45
20
33
50
9
Quais são os sintomas de estresse
Depressão
Irritabilidade
Hipoglicemia
Cognição diminuía
Alergia
Dores musculares e articulares
Problemas digestivos
Defesas em baixo
Vertigens
Fadigas
Dor de cabeça
Ansiedade
Depressão
Irritabilidade
Hipoglicemia
Cognição diminuía
Alergia
Dores musculares e articulares
Problemas na vista
Depressão
Irritabilidade
Hipoglicemia
Cognição diminuía
Renite
Zumbido
Corona vírus
Depressão
Irritabilidade
Hipoglicemia
Cognição diminuía
Alergia
Fratura óssea
Problemas respiratória
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O que é estresse
É um conjunto de reações ou físicas do organismo diante de situações que exigem um grande esforço contra o corona virus para serem superadas. Nosso corpo respinde fisiológicos por conta das reações pulmonar qual é provocada
O estresse age de sobre toda parte osséa e rins
É causado por substância cardiorrespiratória
É um conjunto de reações mentais ou físicas do organismo diante de situações que exigem um grande esforço emocional para serem superadas. Nosso corpo responde revelando comportamentos fisiológicos por conta das reações químicas que isso provoca.
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O que precisamos para ter um hábito saudável
Atividade física
Nutrição
Controle do estresse
Relacionamentos
Comportamento preventivo
Tomar remédios
Alimentos inadeo
Alimentos inadequado
Controle do estresse
Exercicio físico
Ficar sentado no sofá dia inteiro
Atividade física
Nutrição
Ânsia
Relações
Controle do estresse
Atividade física
Nutrição
Controle do estresse
Relacionamentos
Comportamento preventivo
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8 doenças causadas pela má alimentação: Qual a resposta correta
Obesidade
Gastrite
Colesterol elevado
Hipertensão arterial
Desnutrição
Doenças generativas
Prisão de ventre
Anemia nutricional
Dor de cabeça
Zumbido
Dor muscular
Renite
Dor Lombar
Prisão de ventre
Dor nos olhos
Gastrite
Obesidade
Gastrite
Colesterol elevado
Nervoso
Desnutrição
Doenças generativas
Leocemia
Câncer
Obesidade
Gastrite
Colesterol elevado
Hipertensão arterial
Desnutrição
Doenças generativas
Fratura
Dor lombar