Práticas corporais e sedentarismo

Práticas corporais e sedentarismo

Sedentarismo em nosso dia-a-dia

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Marcos Lopes

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1

Quais são os problemas que o sedentarismo pode causar?

Aumento de peso
Dores abdominal Pois é essas daí agora Mas tem que levar né
Dores de cabeças
Cansaço extenso
2

qual e o hormonios que afetam o  desenpenho fisico?

Irisina
Adrenalina
Estrogênio
3

Qual das doenças abaixo não está relacionada ao sedentarismo?

Colesterol alto.
Hipertensão.
Diabetes.
Malária.
4

Como podemos definir o sedentarismo:

atitudes de alguém que possui hábitos alimentares corretos.
comportamento de alguém que se mantém fisicamente ativo.
comportamento de uma pessoa que tem hábitos alimentares incorretos.
comportamento de alguém que se mantém fisicamente inativo.
5

Pessoas que têm um estilo de vida sedentário possuem alto risco de doenças do coração. Portanto, a prática regular de atividade física:

provoca cansaço e indisposição.
irá nos transformar em atletas.
irá nos tornar mais magros.
poderá nos tornar mais saudáveis.
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