Homônios e o Bem-Estar emocional.

Homônios e o Bem-Estar emocional.

Esse QUIZ foi feito com o intuito de analisar o seu equilíbrio hormonal e dessa forma, relacionar e avaliar o seu Bem-Estar Emocional.

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Patrick Mendes

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1

Como você tem se alimentado ultimamente?

Mais ou menos
Mal
Bem
2

Você prática algum exercício físico?

Nao
As vezes
Sim
3

Como anda seu sono ultimamente?

Tenho insônia todas as noites
Estou dormindo bem
Durmo razoavelmente bem
4

Anda com pensamentos triste, e sem motivação no seu dia a dia?

Mais ou menos
Sim
Não
5

Tá se estressando do nada?

Mais ou menos
Sim
Não
6

Você já pensou em desistir de tudo e ficar só em casa, por achar que não é capaz?

Nunca pensei isso
Penso as vezes
Penso todos os dias
7

Você perde seu apetite, quando está triste, ou estressada?

Não
Mais ou menos
Sim
8

Você acha que seu bem-estar emocional tá bem?

Mais ou menos
Sim
Não
9

Você prioriza o seu emocional tanto quanto o seu físico?

Não
Sim
Mais ou menos
10

Você fica triste sem motivo algum?

Sim
Não
Mais ou menos
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