1
Qual o nome desse exercício
Cadeira extensora
Leg press
2
Qual o nome desse exercício
Cadeira extensora
Elevação frontal
3
Qual o nome desse exercício
Cadeira extensora
Cadeira flexora
4
Qual o nome desse exercício
Rosca direta com halteres
Rosca alternada cm halteres
5
Qual é o nome desse exercício
Puxada alta
Puxada baixa
6
Qual o nome desse exercício
Supino com halteres
Supino inclinado com halteres
7
Qual o nome desse exercício
Elevação lateral
Elevação frontal
8
Qual o nome desse exercício
Tríceps francês
Tríceps testa
