1
Macronutrientes são:
Alimentos que precisam ser ingeridos pelo nosso corpo com maior frequência
Alimentos que devemos evitar!
2
A gordura mais saudável que podemos investir é:
Alimentos com Azeite.
Alimentos com óleo
Alimentos com muitos nutrientes
3
Alimentos compostos são:
Alimentos com um nutriente ou quase nenhum
Alimentos com mais de um nutriente
4
Alimentos compostos são:
Alimentos com um nutriente ou menos
Alimentos com mais de um nutrientes
5
E os alimentos simples?quais são?
Alimentos com mais de um nutriente como as frutas
Alimentos com um nutriente ex:azeite
6
O que são os nutrientes?
Nutrientes são um tipo de comida
Um conjunto de alimentos que você deve ingerir no dia obrigatoriamente
Os nutrientes são um conjunto de vitaminas/elementos que nosso corpo precisa para funcionar e encontramos eles (nutrientes) nos alimentos
7
Seleciona Uma informação verdadeira
O pão pode nos oferecer grande energia
Esse pão é muito rico em gordura
As fatias desse pão são ricas em sódio
