Você sabe sobre obesidade?

Você sabe sobre obesidade?

Quiz sobre obesidade e suas causas, criado pelas alunas da Una Divinópolis.

Imagem de perfil user: Beatriz Souto Rodrigues

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1

Ir de carro ou a pé para a padaria não influencia na saúde.

Verdadeiro
Falso.
2

Sentiu sede? Beba:

Água
Refrigerante
Suco
3

Sono regulado influencia na sua saúde.

Verdadeiro
Falso.
4

Comeu chocolate de sobremesa. Na janta a melhor escolha seria:

Banana com canela
Sorvete de morango
Chocolate 50% cacau
Uma colher de doce de leite
5

Comer de madrugada é um bom hábito?

Não
Sim
6

Quantos grupos alimentares deve conter no seu prato?

6
3
4
7

Se sentiu cansado, a pressão subiu e o colesterol disparou? Qual a melhor alternativa?

Procure dietas na internet.
Nada. Você não passou mal ainda.
Procure um nutricionista com seus exames em mãos.
8

Farofa, macarrão e batata são alimentos que podem ser consumidos juntos e sem moderação.

Verdadeiro.
Falso.
9

Quantas frutas devo consumir em média por dia?

8
3
Nenhuma. Fruta não é essencial.
10

Você tem um bebê de apenas 9 meses. Ela chora pedindo doce. Você:

Entrega o doce, a criança não pode passar vontade.
Alimenta com o leite, pois criança não sente falta de doce.
11

Dietas que cortam o carboidrato além de resultado rápido trazem benefícios para a saúde.

Falso.
Verdadeiro.
12

Dietas são caras e difíceis.

Falso.
Verdadeiro.
13

Consumir moderadamente alimentos como abacate e azeite podem trazer benefícios.

Verdadeiro
Falso
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