Voce sabe tudo sobre alimentação saudavel
Faca o quiz e descubra so voce sabe o minimo de almentacao saudavel
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É verdade que frutas vermelhas fazem bem para a visão?
Claro que sim.
Não né
Não faço nem ideia
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Quais destes grupos de alimentos contem alimentos que fazem bem para os ossos?
Peixes, castanha, feijão, rúcula e frango
Brócolis, peixes, frutas secas, nozes e soja
Tomate, carnes, lentilha, frutas secas e banana
Banana, brócolis, soja, melancia e arroz
3
Qual destes alimentos é um do mais saudáveis do mundo?
Castanha-do-Pará
Uva passa
Arroz integral
Chocolate negro
Alface
Cenoura
4
Quais tipos de carne são bons para comer em uma dieta
Picanha, file de costela, contrafilé, paleta e pesçoco
Filé mignon, lagarto, coxão duro alcatra e patinho
5
Quais destes tipos de arroz esta entre os mais saudáveis do mundo
Arroz integral
Arroz japonês
Arroz da terra
Arroz jasmine
Arroz arbóreo
Arroz negro
Arroz vermelho
Arroz carnaroli
6
Quais destes conjuntos de frutas é uma sugestão para consumir constantemente?
Roma, tangerina, groselha, cupuaçu e acerola
Acerola, uva, limão morango e kiwi
Pêssego, acerola, caju, cupuaçu e framboesa
Laranja, uva, acerola, ameixa, kiwi.
7
Quantas calorias contém no frango?
239
227
206
258
