como você se sente nessa pandemia?

como você se sente nessa pandemia?

PROJETO GRUPO 5 : SAÚDE MENTAL

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giulia godoy
1

Como anda seu humor ?

Ando ansiosa , sentindo tédio e tristeza
No geral estou bem , mas não estou feliz
Não costumo estar de bom humor ,mas ando tranquila
2

Sobre a minha rotina de sono :

Consigo dormir bem , na maior parte dos dias
Tenho dificuldades em dormir e acordo cansado no dia seguinte
É péssima , sempre fico ansioso ou preocupado quando deito
3

Você anda chorando muito?

Sim
Não
Um pouco
4

Como anda a sua relação familiar nessa quarentena ?

De boas , sempre conversamos !
Ta indo ...
Complicada ,cada dia é mais um problema !
5

Você perdeu o interesse em atividades que costumava fazer ?

Sim , quase nenhuma atividade me da ânimo
Mais ou menos ,ainda costumo fazer algumas coisas
Não ,continuo gostando das mesmas atividades de sempre
6

Você se sente positivo em relação ao SEU futuro ?

Não ,acho que nunca vou alcançar certos objetivos e isso me frusta
Sou realista ,sei que posso me frustar. Mas de qulaquer forma lutarei para que o melhor aconteça
Creio que sim, tenho confiança que vou alcançar todos os meus sonhos
7

como está a sua alimentação ?

estou comendo excessivamente
alimentação equilibrada , com nutrientes essenciais, vitaminas e minerais.
perdi muito meu apetite
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