Quiz para fixação
Acerte o máximo de perguntas relacionadas as aulas e suba no ranking!
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1
O consumo de fast food em excesso provocam consequências graves tais como:
Aumento do colesterol, obesidade e doenças cardíacas.
Obesidade, enxaqueca e salmonela.
Obesidade, elefantíase e salmonela.
2
A constipação intestinal é ocasionada pela falta da ingestão de:
Ovo e leite
Água e fibras
Café e fibras
3
Por qual valor seu peso deve ser multiplicado para saber a quantidade de água em ML que deve ser ingerida diariamente.
42
50
35
30
4
Qual dos alimentos a seguir é rico em fibras?
Feijão
Banana
Maça
5
O consumo de sal em excesso pode causar diversos malefícios a saúde um exemplo disso é a:
Diminuição da pressão cardíaca.
Fraqueza extrema.
Escorbuto
Aumento da pressão cardíaca.
6
A prática regular de atividades físicas traz muitos benefícios à saúde, como ajudar a controlar o peso corporal e a ganhar músculos. Contudo assinale a alternativa que contem outros benefícios advindo das atividades físicas.
Reduz risco de AVC e rinite.
Reduz risco de anemia e gastrite.
Diminui sintomas depressivos e melhora da função intestinal.
