Alimentos: nutrientes
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Qual dos alimentos a seguir é o mais saudável?
Verduras
Massas
Doces
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Onde podemos encontrar os nutrientes que o nosso corpo necessita?
Na luz do Sol.
No ar.
Nos alimentos.
Em qual dos alimentos abaixo podemos encontrar carboidratos?
Batata
Carne
Ovos
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Ana foi ao médico, e descobriu que estava com anemia, ele recomendou que ela coma bastante alimentos que contenham proteínas. Qual dos alimentos abaixo Ana deve comer com frequência?
Carne
Berinjela
Bolacha
Qual alternativa a seguir mostra alimentos que devemos comer com moderação
Bolacha e doce de leite.
Alface e laranja.
Uva e melancia.
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Carlos está fazendo uma dieta na qual deve evitar lipídios. Marque a afirmativa que apresenta alimentos que Carlos deve evitar:
Limão, arroz e feijão.
Coco, margarina e azeite.
Ovo, biscoito e café.
Para termos uma vida saudável devemos nos alimentar bem, comento alimentos variados que nos forneçam os nutrientes que nosso corpo necessita. Marque as alternativas que apresentam os nomes desses nutrientes:
Lipídios, carboidratos, proteínas, vitaminas e sais minerais.
Gordura, massas, doces e açucares.
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