O que é necessário para ter uma alimentação saudável
Você deverá aperta na opção que você acha que estar correta.
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1. Qual dos seguintes alimentos é uma boa fonte de proteína?
leite
Maçã
arroz
Frango
2
Qual é o principal nutrientes que fornece energia ao nosso corpo?
Carboidratos
Minerais
Proteína
Vitaminas
3
Qual dos seguintes alimentos é rico em fibras?
Batata frita
Pizza
Refrigerante
Brócolis
4
Qual dos seguintes hábitos alimentares é considerado saudável ?
Pular o café da manhã
Beber refrigerante todos os dia
Comer muito doces
Consumir frutas, legumes e verduras diariamente
5
Qual dos seguintes alimentos é uma boa fonte de cálcio ?
Carne bovina
Pão
Queijo
Banana
