Alimentos Processados
Aprenda um pouco mais sobre como limitar os alimentos processados.
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Quais dessas opções abaixo corresponde corretamente a um alimento processado?
empanados.
Macarrão instantâneo.
Conservas.
Chocolates.
2
Os alimentos processados quando consumidos em excesso não aumentam o risco de problemas cardiovasculares?
falso
verdadeiro
3
Um dos objetivos do processamento de alimentos é:
Deixar mais saboroso.
O aumento do prazo de validade.
Concentrar as vitaminas.
Limpeza e moagem.
4
Para limitar o consumo de alimentos processados, convém que a pessoa prefira sempre alimentos in-natura ou minimamento processados.
verdadeiro
falso
5
Com base no Guia alimentar, qual a frequência indicada para o consumo de alimentos processados?
Uma vez por dia.
Toda e qualquer refeição.
Podem ser consumido, mas com moderação.
Não pode ser consumido
