Alimentos Processados

Alimentos Processados

Aprenda um pouco mais sobre como limitar os alimentos processados.

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Rafaela Schoffen
1

Quais dessas opções abaixo corresponde corretamente a um alimento processado?

Chocolates.
Conservas.
empanados.
Macarrão instantâneo.
2

Os alimentos processados quando consumidos em excesso não aumentam o risco de problemas cardiovasculares?

falso
verdadeiro
3

Um dos objetivos do processamento de alimentos é:

O aumento do prazo de validade.
Concentrar as vitaminas.
Limpeza e moagem.
Deixar mais saboroso.
4

Para limitar o consumo de alimentos processados, convém que a pessoa prefira sempre alimentos in-natura ou minimamento processados.

verdadeiro
falso
5

Com base no Guia alimentar, qual a frequência indicada para o consumo de alimentos processados?

Uma vez por dia.
Toda e qualquer refeição.
Podem ser consumido, mas com moderação.
Não pode ser consumido
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