1
Porque pessoas ficam sedentárias?
Por que querem
Falta de atividades físicas em pessoas de qualquer faixa etária.
2
Qual as consequências de ficar sedentário?
Não tem nenhuma consequência aparente
obesidade, doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes mellitus tipo 2, osteoporose e alguns tipos de câncer
3
Como prevenir o sedentarismo?
fazer pelo menos 30 minutos de atividade física ao menos três vezes na semana
Deitar no sofá e não fazer nada
4
Vc se acha uma pessoa sedentária?
Talvez
Sla.
5
O SEDENTARISMO afeta crianças ou só adultos ?
Afeta pessoas de todas as idades
Afeta só crianças
Afeta apenas adultos
