1
Segundo o texto o que é sedentarismo?
Principal causa do aumento da incidência de várias doenças, como hipertensão arterial, diabetes, obesidade, ansiedade, aumento do colesterol, infarto do miocárdio.
Pessoas que praticam regulamente atividades física, porem sentem muita sede durante os exercícios
2
Qual o gasto calórico semanal que define se o indivíduo é sedentário ou ativo?
mínimo 3.200
mínimo 2.000
mínimo 1.200
mínimo 2.200
3
O sedentarismo é a principal causa do aumento da incidência de várias doenças.
ERRADO
CERTO
4
Os alunos que realizaram estudos que definia o gasto calórico semanal de uma pessoa para o definir como sedentário estudaram em qual universidade?
Universidade Harvard
Universidade Princeton
Universidade Columbia
Universidade de Oxford
5
Doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. Mas o que é insulina? É um hormônio que controla a quantidade de glicose no sangue. Qual é essa doença?
Colesterol
Diabetes
Hipertensão arterial
Obesidade
6
É uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.
Ansiedade
Obesidade
Hipertensão arterial
Colesterol
7
Recomenda-se a realização de exercícios físicos de intensidade moderada durante...
40 a 60 minutos 3 a 5 vezes por semana
10 a 30 minutos 2 a 4 vezes por semana
25 a 40 minutos 3 a 5 vezes por semana
15 a 25 minutos 1 a 3 vezes por semana
