Oque você faz pra se auto cuidar?

Oque você faz pra se auto cuidar?

Auto cuidado Alunas:Yasmin,Maria Alice mota,Maria Alice Aquino,Cecília,Mel Maria e Ana Júlia Turma e ano:6° ano B Professora:tariza Matéria:escola da inteligência

Imagem de perfil user: Yasmin Silva
Yasmin Silva
1

Eu tiro um tempo para cuidar de mim?

Mais ou menos 👍
Não🥲
Simm🥳
2

Cuido da minha saúde mental?

Simm🥳
Mais ou menos👍
Não🥲
3

Prático exercícios físicos?

Simm🥳
De vez em quando👍
Não 🥲
4

Tenho uma alimentação saudável?

Simm🥳
Mais ou menos👍
Não 🥲
5

Passo mais tempo com pessoas que gosto?

Simm🥳
Não 🥲
Um pouco👍
6

Tenho passado menos tempo em frente de telas?

Mais ou menos 👍
Simm🥳
Não🥲
7

Bebo a quantidade de água ideal para mim?

Simm🥳
Mais ou menos👍
Não🥲
8

Leio um bom livro?

Simm🥳
De vez em quando 👍
Não 🥲
9

Tenho uma boa higiene?

Simm🥳
Não 🥲
Mais ou menos👍
10

Tenho uma noite de sono boa e renovadora?

Simm🥳
Mais ou menos👍
Não 🥲
11

Crio hábitos saudáveis?

Mais ou menos👍
Simm🥳
Não 🥲
12

Faço consulta médicade rotina regularmente?

De vez em quando👍
Simm🥳
Não🥲
13

Tiro um tempo para orar e meditar?

Simm🥳
Mais ou menos👍
Não 🥲
14

Prático atividades que gosto?

Simm🥳
Mais ou menos👍
Não🥲
15

Faço coisas que não me sinto confortável ou não gosto?

Simm🥳
Mais ou menos👍
Não 🥲
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