PROMOÇÃO À SAÚDE

PROMOÇÃO À SAÚDE

Quiz sobre promoção à saúde.

1

A promoção da saúde é uma das estratégias do setor de saúde que busca a melhoria da qualidade de vida da população?

NÃO
SIM
2

Quais os benefícios da terapia manual (massagem) ?

Relaxamento corporal e mental, combate a fadiga e liberação de oxitocina na corrente sanguínea.
Relaxamento corporal, aumento das dores e combate a fadiga.
3

Como a prática de exercícios físicos podem promover a saúde ?

Diminuindo as dores musculares e aumentando o cansaço.
Por meio da diminuição da incidência de várias doenças, aumento e fortalecimento da massa muscular e melhorando a circulação sanguínea.
4

Uma alimentação saudável favorece o funcionamento correto do organismo, ajudando na manutenção e crescimento dos tecidos e órgão, além de fornecer energia e atuar na imunidade?

SIM
NÃO
5

São recursos indispensáveis para ter saúde: alimentação adequada, ambiente saudável, terapias alternativas e prática de atividade física regular.

FALSO
VERDADEIRO
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