1
Quais os alimentos que faz uma pessoa com bulimia ganhar massa muscular, maior do que o ganho de gordura?
Nozes, carne, massa e sorvete
frango, salmão, azeite e café
2
Quantas vezes ao dia deveríamos nos alimentar de acordo com indicações nutricionais?
Mais de 4 vezes por dia
De 3 a 4 vezes por dia
3
Qual o tipo de gordura é mais indicado para cozinhar alimentos?
Gordura animal ou manteiga/margarina
Óleos vegetais, óleo de soja, girassol, algodão, canola
4
Dentre os alimentos abaixo, quais possuem maior fonte de proteínas?
Massas
O leite e seus derivados
5
A vitamina A encontrada em maior quantidade em quais alimentos?
Ovo cozido e leite integral
cenoura cozida e batata doce
