
Estresse: excesso de presente 2
Para saber se seu estresse lhe traz prejuízo, responda SIM ou NÃO às seguintes perguntas:
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1

Aproveita a natureza em seu tempo livre?
Sim
Não
2

Faz uso de bebidas alcoólicas?
Sim
Não
3

Come frutas e verduras em abundância?
Sim
Não
4

Você fuma?
Sim
Não
5

Pratica exercício regularmente?
Sim
Não
6

Usa tranquilizantes habitualmente?
Sim
Não
7

Mora em uma casa limpa e ordenada?
Sim
Não
8

Mora em um bairro barulhento?
Sim
Não
9

Seu lar tem ambiente aconchegante?
Sim
Não
10

Você está sempre rodeado de muitas pessoas?
Sim
Não
11

Tem bom apetite?
Sim
Não
12

Tem esquecido das coisas com facilidade?
Sim
Não
13

Sua digestão funciona bem?
Sim
Não
14

Você se sente cansado sem razão aparente?
Sim
Não
15

Dorme bem?
Sim
Não
16

Você se irrita com facilidade ?
Sim
Não
17

Tem bom relacionamento com seus superiores?
Sim
Não
18

Utiliza o carro como meio de trabalho?
Sim
Não
19
Tem um trabalho estável?
Sim
Não
20

Precisa levar trabalho para casa?
Sim
Não
21
. Tem bom relacionamento com seus colegas e amigos?
Sim
Não
22

Fica muito impaciente quando tem que esperar alguém?
Sim
Não
23

Sabe ouvir com paciência?
Sim
Não
24

Você fala muito?
Sim
Não
25

Está satisfeito com sua vida sexual?
Sim
Não
26

Procura fazer as coisas melhor que os outros?
Sim
Não
27

Está satisfeito com sua maneira de ser?
Sim
Não
28

Você é perfeccionista?
Sim
Não
29

Tem senso de humor?
Sim
Não
30

Fica irritado quando tem que esperar em uma fila?
Sim
Não