Quem você é no Processo de Emagrecimento e Mudança de Estilo de Vida??
Responda com muita atenção e sinceridade, tá? Beijos da Jéh! @jehkrapp Analista Comportamental
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Quando você pensa em emagrecer e se alimentar saudável, o que você pensa?
É muito difícil
Dessa vez vou conseguir conquistar o corpo dos meus sonhos
Vou começar por algo simples e fácil, para não desistir
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Você realmente quer emagrecer?
Sim, mas meu problema é que amo comer
É meu sonho, durmo e acordo pensando nisso
Com certeza, estou sempre fazendo algo para atingir meus objetivos
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O que te faz desistir de emagrecer e ter vida saudável?
Eu amooo comer!!!
Eu perco o foco às vezes, mas logo retomo!
Eu nunca desisti
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O que atualmente você está fazendo para emagrecer e ter vida saudável?
Sigo blogueiras fitness, assisto vídeos, leio posts e livros
Sempre estou fazendo algo, se eu não vejo resultado já mudo a estratégia
Estou me alimentando saudável e praticando atividade física
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O que emagrecer significa para você?
É importante, mas às vezes penso que prefiro poder comer de tudo, sou mais feliz
Com certeza serei uma mulher muito mais feliz e realizada, vou me sentir empoderada
Estou muito consciente do quanto é importante para minha autoestima, saúde física e mental
