Teste seu nível de Ansiedade
Bem vindo(a) ao nosso Teste de Nível de Ansiedade. São apenas 5 perguntas onde você responderá SIM ou NÃO. Os níveis de ansiedade deste teste são classificados como: 1 a 3 - nível baixo 4 a 7 - nível médio 8 a 10 - nível alto ‼Importante‼ Este teste não é um diagnóstico definitivo, nosso objetivo é mostrar como está sua ansiedade, e também ofecer alguns materiais gratuitos para te ajudar. Ao final você receberá o resultado indicando o seu nível de ansiedade. Vamos lá?!🙂
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1
Quando você acorda já pega o celular?
Nunca
As vezes
Sempre
2
Você costuma chegar atrasada em seus compromissos?
Nunca
As vezes
Sempre
3
Você acessa suas redes sociais e/ou whatsapp sempre que chega uma notificação?
Nunca
As vezes
Sempre
4
Você se preocupa com o que vão falar de você?
Nunca
As vezes
Sempre
5
Você costuma fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo?
Nunca
As vezes
Sempre
