Tipos de Cansaço
O cansaço excessivo geralmente indica falta de tempo para descansar, mas também pode ser um sinal de algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Normalmente, nos casos de doença a pessoa sente-se cansada e sem forças, mesmo após ter uma noite de descanso.
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Você sente dor no corpo ou fadiga depois de um possível excesso de esforço físico ou após um longo período de uma atividade cotidiana?
Sim
Não
2
Você sente que está com fadiga mental após longos períodos de esforço intelectual ou de concentração, como reuniões, provas ou competições?
Sim
Não
3
Você se se sente cansado quando tem excesso de estímulos, como barulho, luz, cheiros ou exposição às telas?
Sim
Não
4
Você sente um bloqueio que aparece em situações em que é preciso resolver um problema; uma exaustão que impede a criação de novas ideias?
Sim
Não
5
Você sente um acúmulo de responsabilidades e pressão psicológica, que desencadeiam falta de disposição, irritabilidade e desinteresse?
Sim
Não
6
Você sente uma cansaço ligado com a interação com outras pessoas, seja pessoalmente ou virtualmente, um cansaço intenso pela tentativa de manter uma persona (representação ideal)?
Sim
Não
7
Você se sente cansado quando há um afastamento daquilo que você é e acredita?
Sim
Não
