Você possui uma alimentação saudável?
Você possui hábitos alimentares saudáveis, pratica esportes, come legumes e verduras. Vamos descobrir?
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1
Você costuma tomar café da manhã?
Sim
Não
2
Quais alimentos você consume no café da manhã?
Pão, café, salame, presunto, queijo, mortadela
Frutas, ovos, aveia, iogurte…
3
Com que frequência você consome fast food?
Todos os dias
3x na semana
2x na semana
Apenas nos fim de semana
Nunca
4
Com que frequência você come frutas, verduras, legumes?
Diariamente
Ás vezes
Nunca
5
Você consome muitos alimentos com açúcares durante seu dia?
Sempre
Ás vezes
Quase sempre
Nunca
