Alimente-se bem
Quiz para testar seus conhecimentos sobre alimentação saudável, e tem como objetivo selecionar algumas pessoas para nossa degustação e participação da nossa palestra do nosso projeto de PI(projeto integrador).
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1
Basicamente o que é ter uma boa alimentação?
Ter uma alimentação saudável, balanceada e regular
Ingestão de nutrientes necessários para suprir necessidade diárias.
2
De onde vem os benefícios de uma boa alimentação?
Ter uma rotina saudável, comendo qualquer alimento
Combinação de nutrientes em uma refeição ou alimento.
3
Existem critérios para se ter uma boa alimentação?
Falso
Verdadeiro
4
A alimentação saudável é principal responsável pelo quê?
Para ter uma vida longa e saudável.
Para o organismo ter um bom desempenho
5
Quais doenças podem ser causadas por má alimentação?
Câncer, colesterol e gastrite.
Colesterol, gastrite e asma.
6
A boa alimentação causa bom humor ?
Verdadeiro
Falso
7
Para emagrecer é obrigado ficar sem comer/somente comer verduras e frutas?
Verdadeiro
Falso
