HÁBITOS ALIMENTARES

HÁBITOS ALIMENTARES

"O que é bom, e o que é ruim no nosso dia a dia"

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Maria Silva

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1

Como costuma ser seu café da manhã?

Suco natural, frutas, cereais e pão integral
Café com leite, pão branco, bolo
Café preto, biscoitos
2

Quantas vezes por dia você come?

De três a quatro vezes por dia
Uma ou duas vezes por dia
Mais de cinco vezes por dia
3

Qual é a media de frutas que você consome por dia?

Não como frutas
Uma ou duas unidades
Três unidades ou mais
4

Você consome algum tipo de verdura e legumes todos os dias?

Como todos os dias pelo menos um
Não consumo
Duas ou três vezes por semana
5

Quantos copos de água você bebe por dia?

Mais de cinco copos
Menos de quatro copos
Não bebo muita água
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